Este curso a la carta es una serie de prácticas breves y sencillas diseñadas para apoyar tu bienestar diario, gestionar la ansiedad y el estrés y cultivar una vida alegre y fácil.

Elmfield Estate is a hidden historic treasure by the banks of the River Bann which offers visitors a welcoming destination for exploring the path to well-being, for individuals, and organisations. It is home to The Elmfield Institute which runs trainings and experiences that support the holistic health of individuals and organisations and it hosts a monthly artisan market, with over 40 traders selling locally produced whole foods and sustainable living crafts, all supporting the wellbeing of ourselves and our environment. The estate can also be hired for exclusive private use for corporate conferences, events, incentives and private dining.
En Elmfield creemos en una vida sana, sostenible y tradicional, y nos proponemos ofrecer un espacio y unas instalaciones que apoyen el bienestar de la comunidad y de las personas a través de la salud natural, la alimentación integral, la vida sostenible y la concienciación sobre el cuidado de nuestro entorno. Es difícil hacerlo todo bien todo el tiempo, pero si cada uno de nosotros trata de hacer un poco de parte del tiempo, creemos que hará una gran diferencia en nuestra sociedad.
Además de los cursos que se enumeran a continuación, también ofrecemos programas de bienestar personalizados que se adaptan a las necesidades específicas de su organización. Estas formaciones y retiros pueden impartirse en línea o en la finca Elmfield.
Journey Into Stillness: A Spring wellness retreat
On this select immersive workshop Stephen Porges, Sue Carter, Donnalea Goelz and Jane Shaw will share their wisdom and research into the importance of creating safety as a path to deep healing.
Journey Into Stillness: A summer wellness retreat
Me fui con la más hermosa sensación de calma.
Elmfield Estate es el lugar perfecto para nuestro programa ScaleX™ Accelerator. Está situado en una zona increíblemente pintoresca y tranquila de nuestro país y ofrece a nuestros participantes la oportunidad de desconectar y dejar atrás el ajetreo del día a día. Las instalaciones para las reuniones son excelentes, amplias y bien iluminadas con luz natural. Jane es muy atenta y trabaja en colaboración con nosotros para asegurarse de que tenemos todo lo que necesitamos. Llamamos a ponentes de todo el mundo, desde Australia hasta Budapest, y a la hora de encontrar nuestro lugar perfecto, la tecnología era de vital importancia para nosotros. La inversión que Jane ha hecho en este aspecto es de primera clase. La guinda del pastel es siempre la comida. Es un placer trabajar con Jane y no buscaríamos otro lugar.
Trabajar con Jane en Elmfield Estate ha sido una experiencia continuamente inspiradora y productiva. Su atención al detalle y su actitud fortuita, combinadas con el bello entorno y el amplio espacio, han hecho de la organización de mis retiros de ballet una experiencia totalmente agradable. El hecho de contar con unas instalaciones de tanta calidad, combinado con la visión de Jane, ha hecho que mis eventos pasen al siguiente nivel.
Disfruté mucho de mi visita. Los productos son muy frescos. El grupo de música es brillante.
Para mí, Elmfield es como Narnia; un lugar donde puede surgir nuestro verdadero yo.
Elmfield fue el lugar perfecto para nuestro Día de la Visión
Quería agradecerte la maravillosa experiencia que creaste el viernes. El hecho de que alguien me diera el espacio para entrar y experimentar la tranquilidad que tanto necesitaba para reconectarme fue maravilloso.
Intenta reemplazar tu crítica interior con un poco de autocompasión
Una mediación de audio guiada
At the start of a new year, it seems appropriate to talk of new possibilities for our wellbeing. How we learn a new task, how we adapt to our changing environment, or master a new […]
Our three Christmas Markets have been carefully curated with the wellbeing of our visitors and the environment in mind. Enjoy a warm welcome to the Elmfield Courtyards where we have over 45 hand-picked small business […]